Como não ficar doente durante a viagem

A lavagem das mãos pode reduzir o risco de infecções respiratórias em 16%, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Se não houver sabão e água, os higienizadores de mãos com mais de 60% de álcool funcionam. Aqui vai uma dica: o Dr. Tierno disse para garantir que o desinfetante seque nas suas mãos. Se não, os germes podem prosperar.

E quanto às mesas e assentos?

“Não coma fora da mesa”, disse o Dr. Tierno.

Um relatório do Government Accountability Office de 2015 descobriu que os tripulantes tinham um tempo limitado para limpar a cabine antes dos passageiros do próximo vôo embarcarem. Algumas das pessoas que o G.A.O. entrevistou disseram que os empregadores “não forneceram treinamento manual para responder a surtos específicos de doenças como o Ébola”.

E o escritório advertiu que os Estados Unidos não tinham um plano abrangente “destinado a prevenir e conter a propagação de doenças através de viagens aéreas”. Um ponto brilhante: Catorze aeroportos e três companhias aéreas analisadas tinham tais planos.

Então, o que significa isso para os viajantes? Algumas pessoas trazem toalhetes higienizantes e os usam para limpar assentos, mesas de bandeja, alças de banheiro e até mesmo ventiladores de ar. Os profissionais de saúde com quem falamos disseram que isso não era recomendado.

Dr. Hertzberg sugeriu colocar folhas de papel nas mesas de bandeja para que os laptops ou outros itens não entrem em contato com a superfície. Ela sugeriu o uso de uma toalha de papel ao abrir e fechar a porta do banheiro. O Dr. Pietro disse para não colocar alimentos diretamente sobre a mesa. (Deve ser mantido em seu recipiente.) E esqueça de usar suportes para o encosto dos bancos. Um estudo de 2014 da Universidade de Auburn no Alabama disse que alguns germes poderiam sobreviver uma semana no bolso de um pano.

É o ar seguro para respirar?

O risco de contrair uma doença de um passageiro de uma companhia aérea é semelhante ao risco de ficar doente depois de viajar em um ônibus ou metrô, ou sentado em um cinema, de acordo com um relatório de 2018 da Associação Internacional de Transporte Aéreo.

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Dito isto, ofereceu um qualificador: O risco é provavelmente menor nos aviões porque eles usam filtros de ar de alta eficiência que são comparáveis aos usados nos blocos operatórios dos hospitais. Chamados de filtros HEPA, eles capturam 99% dos micróbios transportados pelo ar em ar recirculado e são trocados em intervalos regulares, disse a associação.

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