11 Things To Remember After You Get Dumped

Czy jest coś gorszego niż bycie porzuconym? Nie odpowiadaj na to pytanie. Wiem, że w zasadzie jest wiele rzeczy gorszych niż bycie porzuconym przez swojego chłopaka lub dziewczynę, ale jest coś tak surowego i osobistego w byciu porzuconym. Czuje się to osobiste, ponieważ absolutnie jest to osobiste. Wszystkie emocje, przez które przechodzisz – czasami przez kilka dni, i (nie lubię się do tego przyznawać) czasami przez dużo, dużo dłużej jak rok.

Wszyscy mamy swoje rytuały, które robimy, aby przejść nad rozstaniem. Niektórzy ludzie mają pewną muzykę, której słuchają w kółko, uważając, aby nie grać ich piosenki lub czasami celowo grając ich piosenkę. Inni ludzie oddają się temu, co znieczula ból, czy to lody, czy trochę leczniczego zioła. Nie osądzam cię, byłem tam też.

Kiedy byłem źle wyrzucony (i jest różnica między tak, mogę powiedzieć, że ten związek jest skazany na out-of-nowhere breakup) to czasami czuł się jakbym płakał więcej niż faktycznie mówił. Jasne, zwęziłem się z moim płaczem, ale zajęło to naprawdę dużo czasu, aby zatrzymać się całkowicie, jakbym musiał przejść przez odwyk dla złamanego serca.

Nieważne, jak próbujesz tego uniknąć, wszyscy zostajemy porzuceni czasami. To nie jest zabawa, ale możesz to przetrwać. Oto 11 rzeczy do przypomnienia sobie, aby złagodzić ból serca:

You Are Everything

Koniec historii. Jeśli on lub ona, nie widzi tego, to dlaczego chciałbyś mieć w swoim życiu kogoś tak pozbawionego wiedzy?

All Bad Times Eventually End

Wydaje się, jakby ten okres po zerwaniu nigdy się nie skończył i że ból jest nieskończony, ale kiedyś odejdzie, a ty spojrzysz wstecz na tego idiotę ex i pomyślisz „Dlaczego straciłem moje sh*t przez nich?”. Po prostu musisz poczuć wszystkie uczucia.

Now Is Not The Time To Hide Away

Możesz robić wszystko, co w twojej mocy, aby nie musieć wyjaśniać zerwania nikomu i aby nie natknąć się na swojego byłego i jego nową miłość. Eff that, get dressed, do whatever it takes to face people and get out there.

Your Future Is So Bright, No One Can Throw You Any Shade

Everybody is going to tell you that it takes time to get over a breakup and inside you’re going to think they’re all wrong: you will never get over this. Ale tak się stanie i będziesz tą samą osobą, którą zawsze byłaś, tylko z dodatkową warstwą empatii i mądrości. Wszystko, co twój ex zrobił, to zintensyfikowanie błyskotliwości, która jest tobą.

Don’t Underestimate The Power Of You

Getting dumped może czuć się jak otrzymanie ciosu w jelita i ukłucie w serce dokładnie w tym samym czasie i może być kuszące, aby obwiniać fakt, że rzeczy nie wyszły na siebie. Nie rób tego. Jesteś wspaniała, niesamowita, spektakularna. Tylko dlatego, że twój ex nie dostał jak niesamowity jesteś, nie oznacza, że musisz zmniejszyć swoją samoocenę i pewność siebie.

It’s Time To Focus On Moving On

Stop obsessing over them and try to keep the Facebook stalking -I mean, making sure they’re doing OK, to a minimum.

You’ll Be With Somebody Who’s Better For You

Teraz nie jest czas, aby myśleć o wszystkich szczęśliwych i pozytywnych rzeczach, które zrobił twój ex, teraz jest czas, aby kopać głęboko i myśleć o wszystkich denerwujących i irytujących rzeczach, które zrobili. Pamiętaj, jak zawsze brała ostatni kieliszek wina i nigdy go nie zastąpiła? Jak o tym, jak naprawdę nie lubiłeś jego brata lub jak o ciągłym flirtowaniu z prawie każdym, zwykle tuż przed tobą?

Contacting Your Ex Won’t Make You Feel Better

Twój ex ma teraz nowe życie, a ty nie jesteś jego częścią. Czy naprawdę chcesz usłyszeć ich iść na i na i na temat nowej kobiety w ich życiu? Zaufaj mi, nie chcesz. Odejdź od telefonu, owiń swoje palce w folię i spraw, aby były zbyt nieporęczne, aby wysłać tekst, jeśli musisz.

This Breakup Was Life Material

Zrób coś twórczego z tego bólu – napisz powieść lub piosenkę, namaluj coś lub po prostu wiedz, czego unikać w swoim następnym związku.

Things Have A Funny Way Of Working Out

Na dłuższą metę, ten związek nie uczyniłby cię szczęśliwym. Gdyby twój były nie rzucił cię, rzuciłbyś ich, a podczas gdy to mogłoby czuć się trochę satysfakcjonujące, nadal byłbyś w tej samej pozycji. Opłakiwałeś związek, teraz jest czas, aby zwizualizować umieszczenie ich w łodzi, życząc im dobrze i machając do nich, gdy wypływają z twojego życia. Masz już dość.

Coming Up With An Evil Plan To Get Your Ex Back Is A Big NO

Nie, nie jesteś konstruktywny i proaktywny wymyślając sposoby na ponowne zaczepienie swojego ex. Pomyśl o swoim sercu nie jako złamanym, ale jako zamrożonym, napij się wina i pozwól mu odejść.

Getting broken up with wpłynie na ciebie w sposób, który możesz zobaczyć, gdy jesteś w środku dumpee-slump, i będziesz lepszy z tego powodu. Teraz po prostu musisz zadbać o siebie.

Chcesz więcej z Bustle’s Sex and Relationships coverage? Sprawdź nasz nowy podcast, I Want It That Way, który zagłębia się w trudne i wręcz brudne części związku, i znajdź więcej na naszej stronie Soundcloud.

Images: Fotolia; Giphy

.

Leave a Reply

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.