Il massaggio può aiutare un nervo pizzicato?

Il dolore di un nervo pizzicato è piuttosto distinto. Dopo tutto, i tuoi nervi sono i recettori del dolore che dicono al tuo cervello quando qualcosa non va bene. E quando un nervo viene schiacciato da qualcosa, beh, quel nervo te lo fa sapere. La domanda successiva è cosa fare quando questo accade. A differenza di molti altri disturbi, i farmaci non faranno molto per aiutare. Gli antidolorifici aiuteranno su base temporanea, ma generalmente non sono sufficienti per risolvere effettivamente il problema sottostante che causa il dolore.

Trovare sollievo naturalmente

Un nervo pizzicato si verifica quando qualcosa preme su, o pizzica, un nervo. La pressione può provenire da un’articolazione che è disallineata e che preme dove non dovrebbe, o potrebbe provenire da muscoli e tendini tesi che stringono un nervo. La pressione interrompe il funzionamento abituale del nervo, che è ciò che causa le sensazioni di dolore, intorpidimento e/o formicolio che senti. Un esempio comune di nervo schiacciato è quello che la maggior parte di noi conosce: la sindrome del tunnel carpale.

A seconda della causa e della posizione, alcuni nervi pizzicati possono andare via con qualche giorno o qualche settimana di riposo. Se il riposo non è sufficiente, la buona notizia è che ci sono altre opzioni per trattare quel dolore e aiutare il tuo corpo a guarire senza saltare direttamente alla chirurgia. Due delle opzioni principali sono la cura chiropratica e la terapia di massaggio.

Scelta delle opzioni di trattamento

Il miglior metodo di trattamento dipenderà da dove il tuo nervo pizzicato è e da cosa sta facendo il pizzicamento. Per esempio, se stai sperimentando la sciatica, che è un nervo pizzicato (il nervo sciatico) nella tua schiena bassa, la causa principale è generalmente un disco rigonfio. In questo caso, la cura chiropratica può essere l’opzione migliore per aiutare la spina dorsale a tornare al corretto allineamento e alleviare la pressione sul disco spinale. Tuttavia, se la ragione del disallineamento fosse un muscolo teso che preme contro la colonna vertebrale, la terapia di massaggio aiuterebbe ad alleviare la tensione e a ridurre la pressione esercitata sulla colonna. Nel caso di un nervo pizzicato nel polso, la cura chiropratica potrebbe non essere così benefica. La terapia del massaggio, d’altra parte, può aiutare a rilassare i muscoli e i tendini del braccio per alleviare la pressione sul nervo che causa il dolore.

La buona notizia qui è che il massaggio e la cura chiropratica sono opzioni di trattamento reciprocamente vantaggiose. E, poiché non sono invasive, come la chirurgia, c’è molta più flessibilità quando si tratta di combinare i due tipi di cura. Il vostro chiropratico o massaggiatore può suggerire l’altra opzione di trattamento per ridurre ulteriormente il dolore e aiutare la guarigione. Tutto dipende dal tuo corpo e da ciò che sta causando il tuo nervo pizzicato.

In generale, la terapia di massaggio può essere un buon modo per aiutare un nervo schiacciato perché le tecniche di massaggio lavorano per rilassare i muscoli e altri tessuti molli che potrebbero premere sui nervi o causare altre caratteristiche interne per premere sul nervo. Tuttavia, ogni corpo e ogni problema è diverso, quindi è una buona idea discutere di eventuali lesioni o dolori con il vostro massaggiatore prima della sessione.

Se avete domande, il team di massaggio e chiropratica al Core Chiropractic + Wellness può aiutare. Chiamaci o vieni nel nostro ufficio di Bakersfield oggi stesso.

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