Bella Vista Health Center

Toimintaterapia on tehokas väline, joka auttaa yksilöitä saamaan elämästä kaiken irti auttamalla heitä osallistumaan jokapäiväisiin toimintoihin mahdollisimman itsenäisesti. Jotkut ihmiset hakeutuvat toimintaterapiaan kuntoutuksen välineeksi sairauden tai vamman jälkeen. Toiset käyttävät sitä auttaakseen heitä selviytymään ikääntymisen mukanaan tuomista fyysisistä haasteista tai sopeutumaan niihin. Toimintaterapeutti auttaa potilaita parantamaan tai ylläpitämään korkeaa elämänlaatua yhdistämällä koulutusta, kuntoutustekniikoita ja kohdennettuja toimintoja, joilla edistetään omatoimisuutta.

Kouluttamattomalle silmälle monet aktiviteetit, joita toimintaterapeuttimme Bella Vistassa tekevät potilaiden kanssa, näyttävät ”ihan vain huvin vuoksi” -aktiviteeteilta, mutta ne valitaan hyvin huolellisesti osana kullekin yksilölle laadittua strategista hoitosuunnitelmaa.

Haluatko saada tuntumaa siitä, millaista toimintaterapia voisi olla? Tässä on 5 hienoa toimintaterapiaharrastusta aikuisille, joita voit helposti tehdä kotona – tai kaveriporukalla. Ne ovat kaikki hauskoja ja tarjoavat erittäin merkittäviä fyysisiä, henkisiä ja emotionaalisia hyötyjä. Joten anna mennä vain: Ota kaveri mukaan ja aloita!

Toiminta: Origami-paperin taittelu

Mitä tarvitset: Origamipaperia ja ohjeet
Miten se auttaa: Origami-paperin taittelu tukee silmä-käsi-koordinaatiota, henkistä keskittymistä ja yleistä käden toimintaa, jota tarvitaan jokapäiväisissä tehtävissä, kuten shampoopullojen avaamisessa. Ohjeiden lukeminen tai ohjekuvien seuraaminen auttaa myös lisäämään aivojen tehoa.

Toiminta: Helmien ketjuttaminen

Mitä tarvitset: Suuret helmet ja toiseen päähän solmittu kengännauha
Miten se auttaa: Helmien yhteen naruaminen parantaa sorminäppäryyttä ja hienomotorisia taitoja, joita voidaan käyttää vitamiinien, lisäravinteiden ja reseptien asetteluun viikoittaiseen pillerilokeroon, mikä auttaa säilyttämään itsenäisyyden lääkityksen kanssa. Hauskojen kuvioiden luominen voi myös auttaa inspiroimaan luovuutta ja tarjota lisää mielenterveyshyötyjä.

Toiminta: Pallonheitto

Mitä tarvitset: Rantapallo ja ystävä
Miten se auttaa: Kevyen pallon heittely edestakaisin ystävän kanssa (tai vain yksin ilmaan) tukee liikelaajuutta ja ylävartalon voimaa, jotka molemmat auttavat päivittäisissä elintoiminnoissa, kuten kylpemisessä, pukeutumisessa ja ruoanlaitossa.

Toiminta: Muistelmien kirjoittaminen

Mitä tarvitset: Paperia ja kynää tai tekstinkäsittelyohjelma tietokoneella
Miten se auttaa: Elämäsi kirjoittaminen paperille voi vaikuttaa myönteisesti sekä kognitiiviseen toimintaan että mielenterveyteen. Nämä hyödyt lisääntyvät, kun tarinat jaetaan ja niistä keskustellaan turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.

Toiminta: Jooga

Mitä tarvitset: Kehosi, mukava matto ja tarpeeksi tilaa venyttelyyn
Miten se auttaa: Lempeät joogaharjoitukset auttavat parantamaan tasapainoa, joustavuutta, lihaskuntoa, keskittymistä ja keskittymiskykyä. Ne voivat myös auttaa kaatumisten ehkäisyssä ja parantaa unen laatua. Joogaa voi tehdä luokassa tai kotona DVD:n avulla.

Etsitkö toimintaterapiapalveluja San Diegossa? Me voimme auttaa.

Työterapia on erikoistunut kuntoutusmuoto, joka alkaa potilaan toimintakyvyn arvioinnista ja arvioinnista. Jos uskot, että sinä tai läheisesi voisi hyötyä toimintaterapiasta, autamme mielellämme. San Diegossa sijaitsevassa Bella Vista Health Centerissä toimintaterapeuttimme ovat korkeasti koulutettuja ja sitoutuneita auttamaan jokaista potilasta palauttamaan toimintakykynsä ja saavuttamaan mahdollisimman suuren itsenäisyyden tason. Jos haluat lisätietoja toimintaterapiaohjelmistamme tai muista kuntoutuspalveluistamme, soita meille numeroon (619) 644-1000 tai piipahda viiden tähden ammattitaitoista hoitolaitostamme Lemon Grovessa jo tänään.

Leave a Reply

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.