Vinteren er på vej: En dermatologs tips til håndtering af keratosis pilaris

SkinCare Physicians

  • Home
  • Blog
  • Medical Dermatology
  • Vinteren er på vej: En dermatologs tips til håndtering af keratosis pilaris
Published on Nov 22nd, 2019 by Jeffrey Sobell
Keratosis pilaris (KP) på bagsiden af armene på en teenager

Foto venligst udlånt af The Primary Care Dermatology Society

Keratosis pilaris (KP) er en almindelig hudtilstand, der viser sig som små ru bump på huden. SkinCare Physicians’ dermatolog forklarer, hvorfor den er harmløs, og deler tips, der kan være nyttige, hvis den generer dig.

Keratosis pilaris udvikler sig oftest på bagsiden af armene og på forsiden af lårene. Hos små børn kan bumpene også være til stede på kinderne. Udseendet kan minde om gåsehud eller om huden på en plukket kylling. Andre forveksler bumpene med små bumser. I virkeligheden er KP blot propper af tør hud omkring hårsækkene. Og ligesom tør hud generelt har KP tendens til at være mere tydelig i koldt vejr.

Keratosis pilaris (KP) på kinderne hos et barn

Foto venligst udlånt af The Primary Care Dermatology Society

Keratosis pilaris begynder normalt tidligt i livet. Færre voksne har det, fordi tilstanden har tendens til at blive bedre med tiden. Det er mere almindeligt hos personer med en historie med atopi (eksem, astma eller høfeber), ekstremt tør hud eller en nær slægtning med denne tilstand.

Glædeligt nok er keratosis pilaris harmløs, så du behøver ikke at behandle den. Men hvis det er ubehageligt eller udseendet generer dig, findes der behandlinger, som kan være nyttige. Her er nogle generelle tips:
1) Exfoliering: Brug en loofah eller en grov vaskeklud med et fugtighedsgivende rengøringsmiddel i badet eller brusebadet for at blødgøre bumpene. Vær blid; skrub ikke aggressivt. Exfolier en gang om dagen efter behov.
2) Tag et hurtigt brusebad: Lange varme brusebade/bade har tendens til at udtørre huden og kan forværre KP.
3) Hydratér: Brug en fugtighedscreme umiddelbart efter badet. Cremer er bedre end lotioner; nyttige ingredienser, der findes i flere håndkøbsprodukter, omfatter mælkesyre, urea, salicylsyre og/eller ceramider. Fugtpleje 2-3 gange dagligt, mere være endnu mere nyttigt.
4) Fugter: Placer en luftfugter i hjemmet, især i de kolde vintermåneder.
5) Vedligehold: Behandl din hud med eksfoliering og hydrering mindst et par gange om ugen. Da du ikke kan helbrede KP, er denne vedligeholdelseskur afgørende.

For genstridig eller mere omfattende KP skal du gå til din hudlæge for at få en skræddersyet terapeutisk tilgang. Mulige behandlinger omfatter:
1) Receptpligtige blødgørende midler og/eller kemiske eksfoliatorer
2) Antibiotiske cremer eller piller, hvis bakterier inficerer læsionerne
3) Aktuel kortikosteroider eller immunomodulatorer
4) Retinoidpiller ved omfattende involvering
5) Lasere for at reducere rødme eller fjerne hår

Vi hos SkinCare Physicians ønsker dig en rigtig hyggelig vinter med glat og behagelig hud!

  • Ayu siger:

    • Ayu siger:

      Hvordan slipper man af med bumser på hænderne?

      • Dr. Jeffrey Sobell siger:
        • Der er en række udslæt, der kan ligne bumser på hænderne. Vi foreslår konsultation med en dermatolog for en vurdering.

      • Jessica H. siger:

        Jeg er ret sikker på, at min søn kan have denne tilstand efter alt det, jeg har læst om det på nettet. Jeg har selv eksem, men det er på mine fingre og tæer omkring neglebåndene og af og til midt på håndfladen. Jeg ved ikke, at det er en anden type eksem, men jeg er ret sikker på, at hans mormor har de samme knopper på armene. Jeg har en receptpligtig creme, Fluocinonide, kan jeg prøve det på hans arme for at se, om det hjælper? Han er 14 år og vejer omkring 110 pund, hvis det gør en forskel?

        • Dr. Jeffrey Sobell siger:

          For receptpligtig terapeutisk rådgivning, foreslår vi, at du konsulterer din personlige sundhedsplejerske.

      • Lisa siger:
  • Kan dette tilfældigt udvikle sig hos voksne? Jeg er 23 og har aldrig haft dette før i mit liv, men forleden dag lagde jeg mærke til, at begge mine arme var dækket af små bump

    • Dr. Jeffrey Sobell siger: Dr. Jeffrey Sobell siger: Jeg er 23 år gammel og har aldrig haft dette før i mit liv, men forleden dag lagde jeg mærke til, at begge mine arme var dækket af små bump:

      Ja, keratosis pilaris kan absolut først dukke op i voksenalderen. Det ses nogle gange efter graviditet, men ellers kan det opstå tilfældigt.

  • Annie siger:

    Hej,jeg har et familiemedlem der har rosacea og et andet med KP og jeg ved hvordan man behandler det på mine arme men jeg tror jeg måske har det på mine kinder? jeg er ikke helt sikker på om jeg har det på mine kinder men der lidt rødt og der bump ligesom på mine arme men mere små. Kan det også være en blanding af begge dele?

    • Dr. Jeffrey Sobell siger:

      Og selv om det ofte ses hos børn, er keratosis pilaris i ansigtet hos voksne mindre almindeligt. Jeg foreslår at konsultere en dermatolog.

Leave a Reply

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.