Abstinencia de Marihuana

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Muchas personas que apoyan el uso de la marihuana argumentan que ésta sólo tiene efectos positivos, especialmente cuando se utiliza para controlar el dolor u otras condiciones crónicas. Sin embargo, las investigaciones han demostrado que la marihuana tiene el potencial de no sólo afectar negativamente a las personas que consumen la droga con regularidad, sino que también puede afectar a quienes dejan de consumirla repentinamente.

Pasar por la abstinencia de la marihuana no es fácil. La abstinencia afecta a cada persona de forma diferente. Los consumidores empedernidos o de larga duración que dejan de consumirla suelen experimentar efectos secundarios más graves que los que no consumieron la droga de forma tan intensa o durante tanto tiempo.

El consumo de marihuana en cifras

En un estudio realizado con casi 500 consumidores de marihuana que intentaron dejar de consumir la droga, cerca del 30% recayó porque los síntomas de abstinencia eran demasiado fuertes. Este resultado proporciona algunas pruebas de que la adicción a la marihuana es un problema legítimo. De hecho, la presencia del síndrome de abstinencia a la marihuana es uno de los criterios de diagnóstico del trastorno por consumo de cannabis según la Asociación Americana de Psiquiatría.

De los 469 consumidores de marihuana estudiados, el 25% se consideraban grandes consumidores, que afirmaban haber fumado marihuana más de 10.000 veces. De esos grandes consumidores, más del 42% había experimentado al menos un síntoma de abstinencia cuando intentaron dejarlo. Los síntomas de abstinencia de la marihuana más frecuentes fueron el aburrimiento, la ansiedad, la irritabilidad, el aumento de las ganas de fumar y los problemas de sueño. Más del 78% de este grupo de gran consumo comenzó a fumar marihuana de nuevo para aliviar los síntomas.

La marihuana es la sustancia ilícita más consumida en los Estados Unidos, con más del 9% de los estadounidenses involucrados en el consumo. Aproximadamente el 3,4% de los adolescentes de entre 12 y 17 años sufren dependencia de la marihuana, al igual que el 7,5% de los jóvenes de entre 18 y 29 años. La dependencia de la marihuana puede parecerse a la de otras sustancias adictivas, aunque puede presentarse de forma más leve y con consecuencias relativamente menos pronunciadas o inmediatas que algunas otras drogas de las que se abusa, como la heroína o la cocaína.

La duración media del consumo diario de las personas que buscan tratamiento para la adicción a la marihuana es de unos 10 años, mientras que el número medio de veces que se ha informado de intentos de abandono es superior a seis. Los individuos que consumen marihuana informan de que los síntomas de abstinencia contribuyen a la dificultad de dejarla.

Alrededor de un tercio de los consumidores habituales de marihuana han informado de síntomas de abstinencia, mientras que entre el 50% y el 95% de los que están en tratamiento han experimentado síntomas de abstinencia. Tres factores que parecen influir en la gravedad del síndrome de abstinencia de la marihuana son la cantidad de consumo, la frecuencia de consumo y la presencia de problemas de salud mental comórbidos.

Efectos secundarios de la marihuana

Aunque la marihuana tiene varios fines medicinales supuestamente beneficiosos, es una droga de la Lista I a nivel federal y puede afectar negativamente a las vidas de quienes abusan de ella. Un concepto erróneo común entre las personas que apoyan el uso legal del cannabis es que la marihuana es completamente segura y no tiene propiedades adictivas. Pero el consumo de marihuana puede causar una serie de efectos nocivos, entre los que se incluyen:

  • Pérdida de memoria.
  • Problemas de concentración y de resolución de problemas.
  • Ansiedad.
  • Percepción distorsionada.
  • Problemas de aprendizaje.

El consumo de marihuana puede volverse problemático con el tiempo y conducir a la dependencia. El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, quinta edición (DSM-5) reconoce el trastorno por consumo de cannabis, así como el síndrome de abstinencia de cannabis. Las investigaciones sugieren que aproximadamente el 30% de las personas que consumen marihuana cumplen los criterios del trastorno por consumo de cannabis o de la dependencia de la marihuana. Las personas que empiezan a abusar de la sustancia en la adolescencia tienen entre cuatro y siete veces más probabilidades de convertirse en adictos que las personas que empiezan a consumir en la edad adulta.

El síndrome de abstinencia del cannabis puede producirse cuando alguien que ha consumido marihuana de forma intensiva durante un periodo prolongado de tiempo deja de consumirla repentinamente. Los síntomas suelen aparecer al cabo de una semana de la interrupción e incluyen una serie de efectos desagradables. Los síntomas de abstinencia se desarrollan como resultado de la dependencia física de la droga. Cuando alguien consume marihuana de forma constante durante un tiempo prolongado, el cuerpo se adapta a la presencia de la sustancia y puede desensibilizarse a ciertos neurotransmisores del cerebro, incluido su propio cannabinoide endógeno natural (endocannabinoide).

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Síntomas de abstinencia de la marihuana

Los síntomas comunes de abstinencia de la marihuana incluyen síntomas similares a los de la gripe, sudoración excesiva, escalofríos y disminución del apetito. Desafortunadamente, no hay mucho que se pueda hacer para aliviar estos síntomas de abstinencia. Puede haber posibilidades de desarrollar tratamientos específicos en el futuro. Un estudio está investigando el uso del tetrahidrocannabinol (THC), el principal ingrediente de la marihuana, como un posible medicamento para aliviar los síntomas de abstinencia cuando se administra médicamente para ayudar a una persona a destetar o disminuir la marihuana.

Mientras tanto, las personas que intentan dejar la marihuana pueden beneficiarse de las intervenciones de apoyo ofrecidas por un programa profesional de desintoxicación y tratamiento. En un programa de tratamiento, los síntomas de abstinencia pueden ser monitoreados por miembros del personal médico y se puede hacer que el individuo se sienta más cómodo durante el proceso de abstinencia.

El reconocimiento de la abstinencia de cannabis como una condición de salud mental diagnosticable es relativamente reciente. La lista de criterios para el síndrome de abstinencia de la marihuana incluye:

  • La persona debe haber fumado marihuana de forma regular durante al menos varios meses antes de dejarlo.
  • La persona debe presentar al menos tres de los siguientes síntomas:
    • Nerviosidad
    • Enfado/agresión/irritabilidad
    • Insomnio/malos sueños
    • Inquietud
    • Pérdida de peso/disminución del apetito
    • Depresión
    • Malestar significativo causado por escalofríos, sudoración, temblores, dolor de cabeza o dolor de estómago

Los síntomas anteriores deben ser lo suficientemente graves como para causar efectos significativos en el funcionamiento y no deben estar asociados a ninguna otra enfermedad. Aunque no están incluidos en los criterios oficiales del síndrome de abstinencia del cannabis, los síntomas de abstinencia adicionales incluyen:

  • Fatiga.
  • Problemas de concentración.
  • Amortiguamiento,
  • Períodos de recuperación de:
    • Aumento del apetito tras la pérdida del mismo.
    • Hipersomnia después de insomnio.

Tratamiento de la abstinencia de la marihuana

Los síntomas de la abstinencia de la marihuana suelen comenzar entre uno y tres días después de haber dejado de consumirla y podrían durar de una a dos semanas. Los trastornos del sueño pueden durar un mes o más. El mejor tratamiento para la abstinencia de la marihuana incluirá una combinación de estrategias. Estos servicios incluyen:

  • Medicación. Aunque actualmente no hay ningún medicamento aprobado por la FDA para el tratamiento de la abstinencia de la marihuana, algunos medicamentos, como los antidepresivos, pueden recetarse para tratar problemas graves de salud mental provocados o exacerbados por la abstinencia. Además, se han estudiado algunos medicamentos que ayudan a dormir para tratar el insomnio asociado a la abstinencia de la marihuana.
  • Psicoterapia. Algunos tipos diferentes de psicoterapia han demostrado ser eficaces en el tratamiento de la adicción a la marihuana.
  • Terapia de refuerzo motivacional. Esta terapia se utiliza con pacientes que carecen de motivación para dejar de consumir marihuana. Disminuye la ambivalencia asociada a la recuperación e infunde confianza en el individuo para que se comprometa a cambiar.
  • Terapia cognitivo-conductual. Este tipo de psicoterapia examina las conexiones entre los pensamientos, los sentimientos y los comportamientos y cómo se relacionan con el abuso de la marihuana. El terapeuta enseña habilidades de afrontamiento positivas y estrategias de autoconciencia.
  • Gestión de contingencias. Este tipo de tratamiento utiliza recompensas como incentivo para abstenerse del consumo de marihuana.
  • Apoyo social. Para crear un entorno alentador que promueva la abstinencia, querrá crear una fuerte red de apoyo de familiares y amigos que puedan aumentar la positividad en su vida y recordarle lo lejos que ha llegado.

Tipos de rehabilitación para la adicción a la marihuana

Si está planeando dejar de consumir marihuana, el tratamiento profesional puede ayudar. La parte de desintoxicación y abstinencia del proceso de recuperación de la marihuana puede ser incómoda, pero se puede aliviar con la ayuda de profesionales médicos cualificados.

Déjanos ayudarte a encontrar un centro de rehabilitación de marihuana en tu zona. Tenemos acceso a una variedad de recursos por lo que tendrá muchas opciones para elegir. Si la marihuana está afectando negativamente a tu salud, vida social o carrera, llámanos hoy al 1-888-744-0789 ¿Quién responde? y comienza el camino hacia una vida limpia y sobria.

Si eres adicto a la marihuana y tienes problemas para dejarla, los programas de tratamiento de la adicción utilizan una serie de estrategias de tratamiento para ayudarte a lograr y mantener la sobriedad mientras te enseñan habilidades de afrontamiento saludables para ser utilizadas en situaciones desencadenantes. Los siguientes son ejemplos de posibles opciones de tratamiento:

  • Tratamiento ambulatorio. Esta opción puede ser menos apropiada para casos de adicción severa a la marihuana porque proporciona relativamente menos estructura que otras opciones. Vivirías en casa mientras asistes al tratamiento en un centro durante un horario que se adapte a tu agenda. Esta estructura le permite ocuparse de sus responsabilidades laborales, domésticas o escolares mientras recibe el tratamiento.
  • Tratamiento tradicional con hospitalización. Usted residiría en el centro de rehabilitación durante su programa de tratamiento de la adicción. La duración de tu estancia puede adaptarse a tus necesidades, pero suele durar de 30 a 90 días. Las personas que sufren una adicción severa a la marihuana encuentran beneficioso escapar de los ambientes y desencadenantes de su vida cotidiana para centrarse en lograr y mantener la sobriedad.
  • Tratamiento ejecutivo. Los centros de tratamiento para ejecutivos son similares a los programas tradicionales de hospitalización, excepto que ofrecen servicios adicionales – como acceso a Internet, teléfonos privados y salas de trabajo – lo que permite a los CEOS y otros tipos de ejecutivos ocupados seguir trabajando mientras se recuperan de una adicción a la marihuana.
  • Tratamiento de lujo. Estos centros de rehabilitación para pacientes internos llevan a cabo el tratamiento en entornos similares a los de un complejo turístico y suelen estar situados en destinos deseables. Ofrecen comodidades de lujo, además de los servicios normales de tratamiento. Algunos de estos servicios pueden incluir comidas gourmet, habitaciones privadas, golf, natación, equitación, yoga, terapia de masaje, tratamientos de spa y acupuntura.
  • Hospitalización parcial. La hospitalización parcial ofrece un nivel de atención entre los programas de rehabilitación para pacientes internos y externos. La persona se beneficia de un entorno estructurado durante todo el día, pero no recibe atención las 24 horas del día y puede vivir en casa. A menudo es visto como el siguiente paso para aquellos que han completado un programa de tratamiento hospitalario o un paso adelante para aquellos que podrían estar luchando para hacer progresos en la recuperación a través de un enfoque ambulatorio.

Encontrar el Centro de Rehabilitación de Marihuana adecuado

Si el consumo de marihuana se ha convertido en un problema hasta el punto de necesitar ayuda, es posible que no sepa por dónde empezar cuando busque centros de recuperación. Los siguientes son algunos factores que debe buscar al encontrar un centro de rehabilitación de adicciones que le proporcionará el mejor tratamiento:

  • Experiencia en doble diagnóstico. La marihuana se consume a menudo con otras drogas, como los estimulantes o los opioides. Su uso también es común en personas que también pueden luchar con problemas de salud metal, como la ansiedad y la depresión. Sufrir una adicción a la marihuana además de otra adicción a sustancias o un trastorno de salud mental se conoce como diagnóstico dual, y requiere un tratamiento especializado para aumentar las posibilidades de que el individuo se recupere por completo.
  • Personal certificado. Es fundamental que el equipo de tratamiento del centro de rehabilitación esté cualificado para tratar las adicciones a sustancias y los trastornos de salud mental. Cuando busque opciones, puede preguntar al centro de tratamiento qué tipo de certificaciones exige a los miembros del personal.
  • Planes de tratamiento individualizados. Los mejores centros de recuperación realizarán una exhaustiva evaluación de entrada en la que valorarán cualquier problema de salud mental o conductual concurrente. Una vez completada la evaluación, el personal creará un plan de tratamiento que se adapte a usted y a sus necesidades personales.
  • Participación de la familia. Muchos programas de recuperación hacen hincapié en el asesoramiento familiar, que puede ayudar a reparar las relaciones rotas y mejorar la comunicación entre el individuo en recuperación y los miembros de la familia.
  • Planificación del cuidado posterior. Un centro de rehabilitación de calidad empleará un equipo de tratamiento que crea planes completos de cuidado posterior para los pacientes que completan el programa de recuperación. La planificación del cuidado posterior incluye un tratamiento continuo que ayudará a prevenir las recaídas.

Los asesores de colocación de rehabilitación están a su disposición para ayudarle a encontrar un programa de rehabilitación de marihuana que sea adecuado para usted y sus circunstancias. Ya sea que esté experimentando síntomas de abstinencia físicos o mentales, hay un programa que puede ayudarle a sanar y seguir adelante. Llame al 1-888-744-0789 ¿Quién responde? hoy para obtener más información.

Fuentes

Acerca del autor

El personal editorial de los Centros Americanos de Adicción

El personal editorial de luxury.rehabs.com está compuesto por expertos en contenido de adicción de los Centros Americanos de Adicción. Nuestros editores y revisores médicos tienen más de una década de experiencia acumulada en la edición de contenido médico y han revisado miles de páginas para la precisión y…

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